Die Morgendämmerungssimulation wurde in den 1890er Jahren erfunden, und Wecker, die die Morgendämmerung simulieren, gibt es seit den 1970er Jahren. Aber Zeit mit modernen Weckern zu verbringen, die die Morgendämmerung simulieren, fühlt sich an, als würde man in eine fröhliche Science-Fiction-Zukunft eintreten. Diese Lichter sind so konzipiert, dass sie die Lichtkurve des Sonnenaufgangs nachahmen und die circadianen Rhythmen in Gang bringen.
Bester Dawn-Simulator
Nachdem ich mehrere Tage mit der Überprüfung von Weckern verbracht hatte, die die Morgendämmerung simulieren, habe ich festgestellt, dass der beste Morgendämmerungssimulator der Philips HF3520 Sonnenaufgangswecker ist. Es ist schön gestaltet und funktioniert gut. Mit 300 Lux Licht und 20 Beleuchtungsstufen von Rot bis Blau fühlt sich diese Sonnenaufgangssimulation völlig natürlich an.
Mehrere Audioclips ergänzen das Licht. Diese Audioclips helfen Ihnen, allmählich aufzuwachen oder einzuschlafen.
Weitere Informationen zum Philips HF3520 finden Sie unten im Abschnitt Produktbewertungen.
Zweiter Platz: Bestes Wecklicht
Das Philips Somneo Wake-up Light ist das teuerste Licht auf der Liste und sieht wunderschön aus. Obwohl die Kernfunktion des Wecklichts identisch ist, ist die Ästhetik eine deutliche Verbesserung gegenüber dem HF3520. Dieser hat ein paar zusätzliche Schnickschnack, die nicht auf dem HF3520 sind. Dazu gehören ein USB-Ladeanschluss und eine Auswahl an Audioclips.
Die zusätzlichen Funktionen sind nicht wirklich ein Vorteil. Wenn Sie den coolen Torus-ähnlichen Look dieses Sonnenaufgangssimulators wirklich lieben, probieren Sie es aus. Sie müssen nicht extra dafür ausgeben, wenn Sie es nicht mögen.
PERSONALISIERUNG: Individueller Sonnenuntergang und Sonnenaufgang
Budget-Tipp: Sonnenaufgangswecker
Das LBell Wake-Up Light hat einen großartigen Funktionsumfang und ist zu einem fantastischen Preis positioniert. Es enthält nur 12 Übergangsstufen in seinem Dämmerungssimulator und liefert insgesamt nur 200 Lux Licht. Es bietet niedrigere Spezifikationen als die High-End-Philips-Modelle, ist aber immer noch nicht schlecht. Die Soundeffekte können für Dämmerungs- und Sonnenuntergangssimulationen verwendet werden, und insgesamt ist die Verarbeitungsqualität ausgezeichnet.
Diese Leuchte stammt von einer chinesischen Marke. Es ist jedoch durch eine 90-tägige Geld-zurück-Garantie und eine 18-monatige Garantie abgedeckt.
Die LBell ist die perfekte Wahl, wenn Sie nicht viel Geld für die Simulation von Lichtern im Morgengrauen ausgeben möchten.
Tipps Für Light-Käufer: Wach Auf!
Was Ist Die Lichtleistung Eines Dämmerungssimulators?
Dawn-Simulatoren arbeiten in der Regel mit nur 100-300 Lux Licht, überraschend wenig. Dieses System stützt sich eher auf das Timing und den sich ändernden Farbstich der Lichtsimulation als auf die Helligkeit der Sonne. Die Art und Weise, wie sich die Farbtemperatur ändert, ahmt die Sonne nach, und dieser Verlauf scheint so gut für die Lichttherapie bei SAD-Behandlungen zu funktionieren.
Wie Funktionieren Dawn-Simulatoren?
Dämmerungssimulatorlichter geben Licht ab, das die Sonnenstrahlen in der frühen Morgendämmerung nachahmt. Ihre Augen können während der Morgendämmerung geschlossen sein und Sie werden schlafen. Ihre Netzhaut kann jedoch immer noch Licht durch Ihre geschlossenen Augenlider absorbieren. Dieses Licht hilft, die biologische Uhr einzustellen und den zirkadianen Rhythmus in Gang zu bringen.
Da die Sensoren in der Netzhaut Licht erkennen, wird Melatonin im Körper unterdrückt und Sie beginnen, sich wacher zu fühlen. Wenn der Farbstich bei der Temperatur blauer wird, wird mehr Melatonin unterdrückt und Sie wachen auf.
Beim Zubettgehen passiert das Gegenteil. Aus diesem Grund gab es einen solchen Drang, dass die Menschen ihre Bildschirme spät in der Nacht nicht mehr verwenden oder Night Shift- oder f.Lux-Apps verwenden, um blaues Licht aus dem Lichtspektrum zu entfernen. Blaues Licht unterdrückt die Melatoninproduktion, was den Menschen nachts am Einschlafen hindert.
Vorteile Eines Wake-Up Lights
Dawn Simulating Wecker bieten viele Vorteile. Darunter sind:
- Zurücksetzen des zirkadianen Rhythmus
- Behandlungen für saisonale affektive Störung
- Einfacher regelmäßig zu verwenden als SAD-Leuchten
Eine Wecklampe ist ein großartiges Lichttherapie-Tool. Es kann eingestellt und vergessen werden. Sie müssen normalerweise nicht viel tun, sobald Sie Ihren Sonnenaufgangs- und Sonnenuntergangssimulator eingerichtet haben. Geh einfach ins Bett, was du sowieso tun wirst.
Sie müssen mindestens 30 Minuten damit verbringen, vor der SAD-Lampe oder der Lichttherapiebrille zu sitzen, um die Vorteile zu nutzen. Der Dämmerungssimulator schaltet sich automatisch ein, wenn Sie ihn brauchen, um Ihren Schlaf- und Aufwachprozess zu unterstützen.
Änderungen Der Farbtemperatur
Alle Sonnenaufgangswecker in dieser Zusammenfassung verfügen über Farbtemperatur-Änderungslichter. Das bedeutet, dass die Dämmerungssimulation ein Licht zeigt, das mit einem rot/orangefarbenen Schein beginnt und sich allmählich in einen Tageslichtton verwandelt.
Dies soll die tatsächliche Funktionsweise der Sonnenstrahlen nachahmen und die Morgen- und Abenddämmerung so genau wie möglich simulieren.
Es gibt viele Wecker der unteren Preisklasse wie die hier besprochene Mosche-Uhr, die sich als Sonnenaufgangs- oder Sonnenaufgangssimulation bewerben, aber die Farbtemperatur nicht wirklich ändern. Sie haben einen tatsächlichen Dimmer an ihrer Glühbirne, der allmählich erhöht wird.
Auch diese Methode funktioniert nicht so gut, da sie die mit dem Auge wahrnehmbaren Farbveränderungen nicht wirklich simuliert.
Aus diesem Grund haben wir diese Wecker von der Liste ausgeschlossen.
Apps und Systeme mit Farbverschiebung
Wenn Sie erwägen, eine Dämmerungssimulationslampe zu kaufen, sollten Sie fLux auf dem Computer, Night Shift für Ihr Telefon und jedes andere Blaulichtfiltersystem verwenden. Diese Apps sind normalerweise kostenlos und in Ihr Betriebssystem integriert.
Diese sollten genutzt werden.
Ist Ein Dawn Simulator Dasselbe Wie Ein SAD Light?
Die Lampen für saisonale affektive Störungen haben normalerweise eine Leistung von 10.000 Lux oder mehr. Diese Leuchten, wie z. B. die Verilux Happy Light-Reihe von SAD-Lampen, funktionieren ganz anders als ein Dämmerungssimulator. SAD-Lichter (oder Happy Lights, um einen freundlicheren Begriff zu verwenden) sind so konzipiert, dass sie Sie für einen bestimmten Zeitraum mit tageslichtähnlichem Licht bestrahlen.
Diese Lichter sind tatsächlich viel schwächer als die Sonne. Sie können zur Behandlung saisonaler affektiver Störungen verwendet werden, wenn sie mindestens 30 cm vom Körper entfernt platziert und länger als 30 Minuten belassen werden.
Sollten Sie Sowohl Ein Wake-up Light Als Auch Ein SAD Light Verwenden?
Wenn Sie unter saisonaler affektiver Störung leiden, ist es möglicherweise eine gute Idee, sowohl mit Weckern, die die Morgendämmerung simulieren, als auch mit SAD-Lichtern zu experimentieren. Finden Sie heraus, was für Sie funktioniert, und verwenden Sie es weiter.
Dawn Simulieren Von Weckern Vs SAD Lights
Das Beste an Weckern, die die Morgendämmerung simulieren? Sobald Sie es eingerichtet haben, wird es automatisch ausgeführt. Sie müssen überhaupt nichts tun, um die Vorteile des Dawn-Simulationslichts nutzen zu können.
SAD Lights erfordern, dass Sie das Licht mindestens 30 Minuten lang einschalten und sich dann mindestens eine Stunde lang vor das Licht setzen, um die Vorteile zu nutzen. Viele Menschen tun dies einfach nicht und haben keine Morgenroutine, die eine so lange Zeit vor dem Licht zulässt.
Laut diesem Artikel aus dem Biological Psychiatry Journal stellen etwa 20 % der Menschen, die SAD-Leuchten verwenden, ihre Verwendung ein. Diejenigen, die Alarme verwenden, die die Morgendämmerung simulieren, haben dieses Problem in der Regel nicht.
Verwenden Wake-up Lights UV (ultraviolette) Strahlen?
Keines der Dämmerungssimulatorlichter auf dieser Liste und keines der mir bekannten Lichter verwendet UV-Licht als Teil des Spektrums. Sie sind alle nur sichtbare Lichter, die Standard-LEDs verwenden. Das bedeutet, dass Sie keinen UV-Strahlen ausgesetzt sind. Obwohl die UV-Exposition möglicherweise erhebliche Vorteile in Bezug auf saisonale Depressionen, Vitamin D usw. hat, habe ich keinen Hinweis darauf gesehen, dass UV in Bezug auf die Morgendämmerungssimulation helfen würde
Bester Dawn-Simulator-Wecker: Philips Wake Up Light HF3520
Die wichtigsten Punkte auf einen Blick
- 300 Lux Licht
- Hat 5 Weckgeräusche
- Beinhaltet ein UKW-Radio
- Minimalistischer, hochmoderner Look
- 2 Jahre Garantie
Die Details
Auf den Philips Somneo folgt das Philips Wake-up Light HF 3520. Dieses Licht ist auch ziemlich schön, wenngleich es nicht ganz die Designhöhe des Somneo erreicht. Es ist auch etwas umständlicher zu holen. Es ist schwierig zu halten, wenn Sie es abstauben oder das Licht manipulieren müssen. Glücklicherweise befindet sich das gesamte Gewicht auf der Unterseite, sodass es auf dem Nachttisch ziemlich gut ausbalanciert ist.
Der HF3520 verfügt über die gleichen Morgen- und Abendsimulationen wie der Somneo. Es hat auch eine Uhr, die fast genau gleich funktioniert. Obwohl es weniger Glocken gibt, sind die meisten Funktionen des HF3520 nicht so nützlich. Und das Design ist nicht ganz so cool. Die Kosten sind jedoch viel niedriger, was es für viele Käufer erschwinglicher und nützlicher macht.
Die natürlichen, allmählichen Veränderungen des Lichts sind zu sehen. Je nach Ihren Einstellungen kann der Übergang dieses Musters zwischen 20 und 40 Minuten dauern. Wie beim Somneo nimmt man die einzelnen Abstufungen nicht wahr. Es sieht einfach aus wie eine natürliche Veränderung des Lichts von der orangefarbenen Morgendämmerung zu hellem Tageslicht. Es ist ungefähr so hell wie eine 60-Watt-Standardlampe im Maximum.
Die Weckfunktion löst das Licht normalerweise etwa 20 Minuten vor dem Ertönen des akustischen Alarms zur Zielzeit aus. Benutzer stellen oft fest, dass sie aufwachen, kurz bevor der Wecker klingelt.
Es gibt nur fünf Sounds in der Bank des HF3520. Außerdem gibt es keinen USB-Eingang zum Aufladen Ihres Telefons. Aber das USB-Ladegerät ist keine große Hilfe, und die 5 Sounds sind ganz nett. Zu diesen Klängen gehören beruhigende Naturgeräusche wie Vogelgezwitscher oder Meereswellen. Die Sounds sind gut gemacht und jeder wird für einen ausreichend langen Zeitrahmen aufgenommen, sodass es keine offensichtliche kurze Schleife gibt, die ablenken könnte.
Dieses Radio hat auch ein UKW-Radio, das eine Drahtantenne verwendet. Es ist jedoch nicht die beste Implementierung eines Radios.
Wie beim Somneo gibt es beim HF3520 zwei Weckmuster, die Sie konfigurieren können. Diese entsprechen dem Wochentag und Wochenende bzw. Werktagen und freien Tagen. Leider kann der HF3520 den Wochentag nicht erkennen.
Die Uhr verfügt außerdem über eine Batteriesicherung, sodass sie auch ohne Strom weiter funktioniert.
Und wie der Somneo verfügt auch der HF3520 über ein Sonnenuntergangsprogramm. Das Licht wird allmählich dunkler und weißes Rauschen wird abgespielt, um Ihnen beim Einschlafen zu helfen. Allerdings gibt es bei diesem Licht keine rhythmischen Atemsequenzen.
Das Endergebnis
Das Philips Wake-up Light HF3520 ist ein hervorragender Wecker, der die Morgendämmerung simuliert. Es wird Sie mit seinem schönen Licht anmutig aufwecken und auf Ihrem Nachttisch fantastisch aussehen. Der Preis ist angemessen und der Somneo ist etwas kühler als der HF3520.
Dies ist eine großartige Wahl für ein Sonnenaufgangs-Alarmsystem und bietet die richtige Balance zwischen Qualität und Preis. Dies ist der beste Dämmerungssimulator, der für die meisten Käufer verfügbar ist.
Zweiter Platz: Philips Somneo Wake-up And Sleep Therapy Lamp HF3650
Die wichtigsten Punkte auf einen Blick
- Erzeugt 350 Lux Licht
- Allmählicher Farbwechsel von tiefem Orangerot zu Tageslichtfarben
- Enthält 8 Alarmtöne
- Beinhaltet eine 8-Stunden-Backup-Batterie
- Inklusive USB-Ladeeingang
- Inklusive UKW-Radio
- Doppelspannung 100-240 Volt
- 2 Jahre Garantie
Die Details
Das Somneo Philips Dawn Simulating Light der Spitzenklasse, es funktioniert sehr gut. Das Design ist auffallend futuristisch und sieht eher wie ein skulpturales Objekt als wie ein Wecker aus. Es hat eine seltsame Donut- / Torusform, die sofort Aufmerksamkeit erregt und auch nützlich ist. Es ist im Allgemeinen einfacher, diesen Wecker in die Hand zu nehmen, als andere Wecker.
Die Somneo weckt Sie sanft aus Ihrem Schlummer mit ihrem tiefen, luxuriösen roten Licht, das die Farbe der frühen Morgendämmerung nachahmt. Während die Lampe ihre Phasen durchläuft, wechselt die Somneo allmählich zu einem gelberen und dann zu einem tageslichtähnlicheren Licht.
Es tut genau das, was man von einer so teuren Leuchte erwarten würde. Leicht wahrnehmbare Sprünge in Lichtfarbe oder Helligkeit gibt es nicht. Nur ein sanfter Spaziergang von der völligen Dunkelheit zur strahlenden Morgendämmerung.
Philips ist führend auf dem Markt für Dawn-Simulator-Wecker, wobei der Somneo ihr Flaggschiffprodukt ist. Und es ist so gut.
Die Leuchte funktioniert wie ein einfacher Touchscreen, und alle Bedienelemente werden über die Leuchte selbst konfiguriert. Der Uhrenteil ist minimalistisch und stilvoll, und die Zahlen verblassen allmählich und ändern ihre Farbe mit dem Licht. An seiner dunkelsten Stelle sind die Ziffern gerade noch sichtbar. Der Somneo verfügt außerdem über einen Lichtsensor, der es ihm ermöglicht, die Umgebungshelligkeit des Raums zu erfassen.
Die HF3650-Lampe gibt sehr wenig Licht ab. Nur 350 Lux Licht werden im Wake-up Light verwendet, weit weniger als die 10.000, die üblicherweise in SAD-Leuchten verwendet werden. Aber das Beleuchtungsniveau ist ideal, und das gesamte System funktioniert wirklich gut, um die Morgendämmerung auf sehr angenehme Weise zu simulieren.
Sie können die Dauer des Sweeps wählen, die zwischen 5 und 40 Minuten liegen kann.
Der Somneo verfügt über eine 8-Stunden-Notfallbatterie. Der Someno weckt Sie immer noch, wenn der Strom ausfällt.
Dies ist eine ziemlich nützliche Funktion, wenn Sie häufig unter Stromausfällen leiden.
Beim Somneo gibt es 8 Klangoptionen. Die meisten davon sind natürliche Geräusche wie Vogelgezwitscher, Kühe muhen usw. Weißes Rauschen, das beim Einschlafen hilft, ist ebenfalls enthalten. Sie können wählen, ob Sie das weiße Rauschen die ganze Nacht eingeschaltet lassen möchten, falls Sie dies benötigen, oder Sie können es zu einer bestimmten Zeit ausschalten.
Es gibt zwei Profile, die Sie konfigurieren können, die voraussichtlich Wochentag und Wochenende oder Werktag und arbeitsfreier Tag sein werden. Es funktioniert gut, aber es erkennt nicht automatisch den Wochentag. Dies muss manuell eingestellt werden.
Dieses Licht kann als Dämmerungs- und Dämmerungssimulator verwendet werden. Dies ist das Gegenteil von dem, was Sie erwarten würden, und hilft Ihnen beim Einschlafen. Es gibt ein paar Optionen, die mit dem Dämmerungssimulator verbunden sind: ein Atemsystem, das hilft, sich zu entspannen und den Schlaf zu fördern, und ein System mit Regen/weißem Rauschen, das ebenfalls den Schlaf fördert.
Obwohl der Somneo voller Glocken ist, werden viele Benutzer sie nicht für notwendig halten. Das UKW-Radio ist ein Beispiel für das UKW-Radio, das der Somneo bietet. Dies ist großartig, wenn Sie gerne mit lokalen Nachrichten oder einem lokalen Radiosender aufwachen. Es funktioniert nicht mit dem Design der Dämmerungssimulatoren. Möchten Sie wirklich einen schrillen UKW-Radio-DJ oder NPR-Newsreader hören, der zusammen mit dem beruhigenden, sich verändernden Licht Ihres Aufwachlichts plappert? Nein.
Auch wenn Sie das UKW-Radio nicht in Verbindung mit der Weckfunktion verwenden, halte ich es für eine gute Idee, ein UKW-Radio zur Hand zu haben. Aber das UKW-Radio funktioniert nicht erstaunlich gut, und es gibt keine leicht einstellbare Antenne oder so etwas. Es ist eine Verschwendung.
Ebenso ist das USB-Plugin nützlich. Viele Leute schließen ihre Telefone jedoch über Nacht an eine Steckdose in der Nähe des Weckers an, um sie aufzuladen.
Einer der wichtigsten Tipps, die Schlafforscher empfehlen, ist, Ihr Smartphone aus Ihrem Schlafzimmer fernzuhalten. Sie können Ihr Telefon schnappen und zur Arbeit gehen, wenn Sie um 2 Uhr morgens aufwachen oder Probleme haben, wieder einzuschlafen. Sie unterdrücken die Melatoninproduktion und bringen dieses Gehirn zum Einsatz. Das wird dir nichts Gutes bringen.
Es ist auch ein wenig seltsam, Ihr Telefon anzuschließen. Sie können Musik von Ihrem Telefon über den Aux-Eingang auf dem Somneo abspielen, aber Sie können sie nicht über die USB-Verbindung abspielen. Es gibt keine Möglichkeit, mit einem Lied auf Ihrem Telefon aufzuwachen.
Diese zusätzlichen Funktionen ergeben nichts besonders Nützliches.
Das Endergebnis
Der Philips Somneo HF3650 Dämmerungssimulator-Wecker ist einer der stilvollsten auf der Liste. Es funktioniert auch gut in seiner primären Funktion. Es simuliert effektvoll die Morgendämmerung und weckt Sie auf natürliche Weise sanft auf.
Wenn Sie das Design dieses Geräts lieben und ein bisschen von diesem Futurismus wollen, dann entscheiden Sie sich dafür. Dieses Gerät bietet Ihnen nicht viel mehr Wert für Ihr Geld als der Philips HF3520 und der Somneo.
Der Somneo ist für Sie, wenn Sie das Geld haben und das Design lieben. Wenn Sie nicht das Bedürfnis haben, die zusätzliche Münze auszugeben, ziehen Sie die anderen Optionen in Betracht. Sie sind genauso gut in der Dämmerungssimulation.
Budgetfreundlich: LBell Wake Up Light
Das Wichtigste auf einen Blick
- Erzeugt 200 Lux Licht
- Enthält Morgen- und Abendsimulation
- Die Farbtemperatur ändert sich im Laufe der Simulation
- Inklusive 7 verschiedener Audioclips zum Aufwachen
- Hat ein integriertes UKW-Radio
- Enthalten ist ein USB-Ladeanschluss
- Inklusive Batterie-Backup
- Abgedeckt durch eine 90-tägige Garantie und 18 Monate Service
Die Details
Das LBell Wake-up Light ist ein ziemlich hochwertiger Wecker zur Morgendämmerungssimulation zu einem günstigen Preis. Wie die Philips Sunrise Lights hat die LBell eine Touchscreen-Oberfläche, die sich glatt und modern anfühlt. Es erreicht nicht die Designästhetik der High-End-Philips-Wecker, aber diese Uhr ist attraktiv, minimalistisch und gut gestaltet.
Die Verwendung dieses Wecklichts ist den anderen auf unserer Liste ziemlich ähnlich. Sie können Ihre Weckzeit und die Zeit einstellen, für die das Licht eingeschaltet werden soll (entweder 10 Minuten oder 60 Minuten). Wenn dieser Peak erreicht wird, ertönt der Alarm und das Licht wird auf volle Helligkeit geschaltet.
Sie können die Uhr auswählen, um einen von 7 verschiedenen Audiotönen zu spielen, die den Lichtalarm begleiten. Diese Geräusche sind: Vögel, Meereswellen, Strom, Signalton, Windspiele, ein paar verschiedene Musikoptionen und das UKW-Radio.
Das Licht der LBell ist besser sichtbar als manches andere Licht. Es gibt nur 12 Schritte zur LBell, während es bei den High-End-Modellen mehr als 20 sind. Man merkt es nicht viel und das Licht-Morphing lenkt nicht ab.
Wenn Sie die Leuchte über sich oder auf einem Regal etwas entfernt von Ihrem Bett platzieren, werden Sie das Treppenstufen der Helligkeit weniger bemerken.
Obwohl es keine Funktion für den Wochentag gibt, gibt es zwei Programme: Ruhetag und Werktag. Sie können wählen, ob Sie jeden Tag zu einer von zwei verschiedenen Zeiten aufwachen möchten. Glücklicherweise müssen Sie den Wecker nicht jede Nacht stellen.
Wenn Sie möchten, können Sie die Zeitanzeige auch nachts ausschalten.
An dieser Leuchte befindet sich ein USB-Ladeanschluss – etwas, das nur in der teuren Philips Somneo-Reihe von Weckleuchten erhältlich ist. Sie können auch UKW-Radio hören. Einige mögen das nützlich finden, aber ich nicht.
Dieses Licht enthält auch einige zufällige Funktionen, wie z. B. die Möglichkeit, die Farbe des Lichts zu ändern (z. B. rosa, grün, was auch immer). Wenn Sie ein farbwechselndes LED-Licht für Ihr Schlafzimmer wünschen und nicht nur ein Wecklicht, dann ist dies genau das Richtige für Sie!
Die Garantie auf dieses Gerät ist mit nur 90 Tagen ziemlich kurz. Das ist nicht großartig, aber LBell beinhaltet 18 Monate Service, falls Sie eine Reparatur oder Unterstützung benötigen.
Das Endergebnis
Der LBell Dawn-Simulating Alarm Clock, der im Grunde eine chinesische Nachahmung der Philips Wake-Up Lights ist, ist im Grunde eine chinesische Nachahmung. Aber es ist wirklich ein ziemlich guter Wecker, der zu einem tollen Preis verkauft wird. Er ist zuverlässiger als der Lumi und bietet einen höheren Wert als der Philips Wecker.
Dieser Alarm hat alle Funktionen, die Sie von einem Morgengrauen-Simulator erwarten würden, aber er ist zu einem erschwinglichen Preis erhältlich. Verstehen Sie nur, dass es die Farbübergänge nicht so reibungslos durchläuft wie die Philips-Leuchten. Aus diesem Grund ist die LBell die Budget-Wahl unter den Lichtweckern.
Außerdem Lumie Bodyclock Active 250 Lichtwecker
Die wichtigsten Punkte auf einen Blick
- 500 Lux Beleuchtung
- Verwendet eine Glühbirne (im Lieferumfang enthalten), kein LED-Licht
- Stufenloser Übergang von Orange/Rot zu Tageslicht
- Inklusive Batterie-Backup
- Kommt mit 6 verschiedenen Wecktönen
- Hat sowohl Sonnenaufgangs- als auch Sonnenuntergangssimulation
- Sie müssen den Alarm jede Nacht zurücksetzen
- 1 Jahr Garantie
Die Details
Zusammen mit der Philips Auswahl an Dämmerungssimulationslampen ist die Lumie Bodyclock eine solide Wahl für einen Sonnenaufgangsalarm. Die Lumie Bodyclock hat ein konkurrenzfähiges Design und einen Aufbau im Vergleich zu den Philips-Leuchten, wenn auch vielleicht nicht ganz so gut.
Trotzdem macht die Bodyclock auf dem Nachttisch eine hervorragende Figur. Die erstaunlichen Lichtlinien, die den Dämmerungssimulator umgeben, sind wirklich atemberaubend.
Mit diesem System können Sie zwischen 15 und 90 Minuten wählen, wie lange das Licht wechseln soll. Die Leiterstufen sind im Gegensatz zu den Philips-Leuchten nicht sichtbar. Es scheint nur, dass das Licht langsam seine Farbe ändert und heller wird. In Bezug auf die Helligkeit erreicht es ungefähr die Beleuchtungsstärke einer 60-Watt-Glühbirne.
Das Lumie hat keinen Touchscreen und fühlt sich in Bezug auf seine Benutzeroberfläche etwas veralteter an als das Philips. Diese Uhr hat einen 24-Stunden-Timer, im Gegensatz zu einem 12-Stunden-Timer, der für manche eine Ablenkung sein kann.
Ein wichtiges Problem, das Sie mit dem Lumie verstehen müssen, ist, dass Sie den Wecker jede Nacht stellen müssen. Es ist einfach, den Alarm zu programmieren und die Einstellungen vorzunehmen, sobald Sie damit vertraut sind. Es ist immer noch ein Problem, weil Sie es jede Nacht einstellen müssen. Und es gibt keine Möglichkeit, Arbeitstage gegen arbeitsfreie Tage zu programmieren. Sie stellen einfach den Wecker, bevor Sie schlafen gehen, und er klingelt am nächsten Morgen. Wenn Sie nicht früh aufstehen möchten, stellen Sie den Wecker nicht.
Sobald der Wecker gestellt ist, verdunkeln sich Zifferblatt und Uhr vollständig. Wenn der Alarm nicht eingestellt ist, bleibt das Display ziemlich hell. Viele werden dies an Wochenendabenden irritierend finden, wenn Sie nicht möchten, dass der Wecker früh klingelt.
Auf der Bodyclock finden Sie 6 Wecktöne. Dies sind Vögel, Hahn, weißes Rauschen, Alarmton und Wellen. Das Lumie hat auch ein UKW-Radio. Es ist nicht so nützlich wie die UKW-Radios. Der Lautsprecher hat keinen Aux-Eingang, über den Audio übertragen werden kann. Und hier gibt es kein USB-Ladegerät oder Telefonanschluss.
Die Lumie Bodyclock verfügt ebenso wie die anderen Geräte über eine Sonnenuntergangssimulation. Um Sie zum Einschlafen zu bringen, wird es langsam ausgeblendet. Sie können weißes Rauschen auslösen, um diesen Prozess zu begleiten, was hilfreich ist. Sie können wählen, ob Sie den Lärm die ganze Nacht eingeschaltet lassen oder mit dem Licht verblassen lassen möchten.
Das Endergebnis
Die Lumie Bodyclock funktioniert gut und ist eine gute Wahl für ein Wecklicht. Aber am Ende ist es nicht so gut wie das Philips HF3520, obwohl es oft zu einem höheren Preis verkauft wird. Der Farbübergang ist nicht ganz so gut und die Benutzeroberfläche ist umständlich. Viele finden es ärgerlich, dass Sie die Uhr nicht ausschalten können, es sei denn, Sie stellen den Wecker, und müssen am Ende ein Handtuch oder einen anderen Gegenstand vor das Licht legen, um das Licht der Uhr zu blockieren.
Die Art und Weise, wie die Lumie ihr Licht projiziert, ist wirklich cool, aber wenn es sich nicht um einen starken Verkauf handelt, wählen Sie wahrscheinlich besser eines der anderen Modelle auf dieser Liste.
Eine Weitere Option: Philips HF3500 Lichtwecker
Die wichtigsten Punkte auf einen Blick
- 200 Lux Sonnenaufgangswecker
- LED-Anzeige, die die Farbtemperatur ändert
- Die einzige Tonoption sind sanfte Pieptöne
- Der Ton kann nicht deaktiviert werden
- 90 Tage Garantie
Einzelheiten
Der Philips HF3500 ist eine Auswahl an Alarmen, die die Morgendämmerung simulieren. Die Uhr ist eine andere Philips Uhr. Es ist ansprechend und unaufdringlich. Es sieht nicht ganz so cool aus wie die anderen Philips-Leuchten, ist aber um einiges billiger.
Wenn der HF3500 mit maximaler Helligkeit läuft, kann er 200 Lux Licht abgeben. Dies ist ähnlich wie die LBell, aber weniger als die anderen Lichter auf unserer Liste. Es hat immer noch eine Helligkeitsstufe, die etwas niedriger ist als eine 60-Watt-Glühbirne, also ist es nicht schrecklich.
Über einen Zeitraum von 30 Minuten wechselt der HF3500 von einer tiefroten/orangen Farbe zu einem brillanten Tageslichtweiß. Es gibt nur 10 Übergangsstufen bei dieser Leuchte, verglichen mit 20+ bei den High-End-Leuchten von Philips. Das liegt daran, dass die Brillanz des Lichts mit der Zeit zunimmt, sodass Sie es stärker wahrnehmen als die Philips-Lampen.
Der Übergang ist nicht schwierig, aber Sie werden es nicht bemerken.
Was hier eindeutig fehlt, ist die Klangvielfalt. Sanfte Pieptöne sind die einzige Alternative zu Lärm. Dies ist ein großer Fehler und der Untergang des Lichts. Philips möchte wahrscheinlich, dass Sie doppelt so viel Geld für den HF3520 ausgeben als für diesen, sodass die Funktionen dieses Geräts eingeschränkt werden.
Was noch schlimmer ist, dass Sie die sanften Pieptöne an diesem Gerät überhaupt nicht deaktivieren können. Einige Leute haben dazu gegriffen, den Lautsprecher mit einem Schraubendreher zu stechen, um die Pieptöne dauerhaft zu deaktivieren. Diese Methode ist effektiver für die Stummschaltung von HF3500.
Das ist absurd.
Das Endergebnis
Der Philips HF3500 funktioniert ziemlich gut als Wecker, der die Morgendämmerung simuliert, aber der Mangel an Ton- und Konfigurationsoptionen ist ein großes Problem. Angesichts seines Preises wird der HF3500 qualitativ deutlich von der oben besprochenen LBell-Leuchte übertroffen.
Die LBell verfügt über mehr Übergangsstufen als die HF3500 und hat viele hochwertige beruhigende Klänge, mit denen Sie geweckt werden.
Es scheint ziemlich klar zu sein, dass Philips dieses Gerät als Einstiegsmodell positioniert und genügend Funktionen herausgeschnitten hat, damit die Leute das zusätzliche Geld für die High-End-Modelle ausgeben. Die LBell ist eine gute Option, wenn Ihr Budget begrenzt ist. Der HF3520 ist einen Blick wert, wenn Sie die zusätzliche Münze haben.
Fazit: Bester Dawn-Simulator Für SAD
Wie aus dieser Liste hervorgeht, ist Philips der dominierende Akteur auf dem Markt für Lichtwecker. Die High-End-Produkte, die es produziert, sind herausragend. Diese Produkte haben eine coole Ästhetik und eine großartige Dämmerungssimulation. Sie bieten auch eine hervorragende Verarbeitungsqualität. Sie stellen die besten Dämmerungssimulatoruhren her.
Das LBell Wake-Up Light ist eine großartige Alternative zu einem High-End-Philips. Dieses Licht ist sehr preisgünstig und funktioniert hervorragend. Es hat praktisch alle gleichen Funktionen wie die High-End-Philips-Leuchten, aber die Lichtübergänge sind nicht ganz so glatt wie die Philips.
Mögen Ihre Morgen von nun an hell und fröhlich sein!
